Ser din negl ud til at flage væk fra huden og skifte farve? Det kan være onikolyse, hvor neglen løsner sig fra neglebunden og får hvide, gule eller grønne pletter. Selvom det sjældent gør ondt, kan det være kosmetisk generende og øge risikoen for infektioner. Hvad forårsager det, og hvad kan du gøre, inden du opsøger en læge? Læs videre for at få svar og handle i dag!
Hvad er onikolyse?
Onikolyse er, når neglen delvist eller helt løsner sig fra huden under, ofte pga. en luftlomme. Det er ikke en sygdom, men et symptom på traumer, infektioner eller helbredsproblemer. Det rammer typisk én eller flere negle på hænder eller fødder og kan være midlertidigt eller kronisk.
Prøv dette: Tjek dine negle i dag – ser du hvide eller gule pletter?
Symptomer på onikolyse
Tegn på onikolyse inkluderer:
- Hvid, gul, grå eller grønlig farve under neglen.
- Skarp grænse mellem lyserød og misfarvet del.
- Ujævnheder eller tyk hud under neglen.
- Små blodpletter ved traumer eller rødme ved irritation.
Uden handling kan neglen blive skør eller løsne yderligere.
Prøv dette: Tag et billede af din negl – følg ændringer over en uge!
Årsager til onikolyse
Onikolyse kan udløses af:
- Traumer: Slag, stramme sko eller negle, der banker mod tastaturet.
- Manicure: Aggressiv filing eller kemikalier i lak kan irritere.
- Fugtige miljøer: Langvarig kontakt med vand, fx hos dem, der arbejder med våde hænder.
- Sygdomme: Psoriasis, diabetes eller skjoldbrusklidelser svækker neglvækst.
- Medicin: Visse lægemidler kan gøre negle lysfølsomme.
Prøv dette: Tænk over sidste måned – har du fået et slag eller skiftet sko?
Hvordan opstår onikolyse?
Onikolyse starter, når neglen mister binding til huden, fx efter et slag eller fugt. En lille løsning ved kanten vokser, hvis luft eller fugt samles under. Uden pleje kan neglen deformeres eller blive mere sårbar.
Prøv dette: Hold dine negle tørre i dag – undgå fugt under dem!
Typer af onikolyse
- Primær: Uden klar årsag.
- Sekundær: Forårsaget af traumer, infektioner eller sygdomme.
- Distal: Starter ved kanten (mest almindelig).
- Proksimal: Begynder ved negleroden, ofte alvorligere.
Diagnose
En læge kan genkende onikolyse ved synet, men årsagen kræver udredning. De vurderer neglens farve, hudens tilstand og spørger om vaner eller sygdomme. Yderligere tests kan være nødvendige for at finde årsagen.
Prøv dette: Book en lægetid, hvis flere negle løsner sig – gør det i dag!
Risici ved onikolyse
Ubehandlet onikolyse kan føre til:
- Infektioner: Fugt under neglen tiltrækker bakterier.
- Kosmetiske skader: Skøre eller deforme negle.
- Permanent skade: Neglebunden kan miste evnen til at binde nye negle.
Prøv dette: Tjek for rødme eller smerte ved neglen – kontakt lægen ved tegn!
Hvad kan du gøre inden lægebesøget?
- Klip negle korte: Reducer risikoen for yderligere skade (brug en neglesaks, ca. 30 DKK).
- Hold området tørt: Undgå vand under neglen – tør hænder og fødder grundigt.
- Brug handsker: Beskyt mod fugt og kemikalier ved opvask eller rengøring (handsker, ca. 20 DKK).
- Undgå manicure: Skip lak og filing, indtil neglen heler.
- Komfortable sko: Undgå tryk på tånegle.
Prøv dette: Klip dine negle korte i dag – det beskytter mod skade!
Forebyggelse
- Korte negle: Mindsker risiko for traumer.
- Skånsom pleje: Undgå aggressiv manicure eller skadelige lakker.
- Handsker: Beskyt mod vand og kemikalier.
- Tørre fødder: Skift sokker dagligt og vælg åndbare sko.
- Sygdomskontrol: Hold kroniske lidelser som diabetes i skak.
Prøv dette: Brug handsker til opvask i aften – beskyt dine negle!
Hvornår skal du opsøge lægen?
Kontakt en læge hurtigt, hvis:
- Neglen løsner uden klar årsag.
- Der er grøn, brun eller sort misfarvning.
- Du mærker smerte, hævelse eller rødme.
- Flere negle er ramt, eller du har kroniske sygdomme.
- Tilstanden forværres eller varer over en måned.
Ved tegn på alvorlig infektion (feber, pus) eller svimmelhed.
Prøv dette: Book en lægetid ved ændringer – gør det i morgen!
Tag hånd om dine negle i dag
Onikolyse kan være mere end et kosmetisk problem – det kan signalere infektioner eller sygdomme. Med korrekt pleje som korte negle, tørre hænder og handsker kan du minimere skade, inden du opsøger lægen. Hvorfor vente? Tjek dine negle, hold dem tørre, og book en lægetid ved mistanke. Hvilke ændringer ser du? Del i kommentarerne, eller start pleje i dag – dine negle fortjener det!
